O mnie
kilka słów o mnie
Sebastian Grobelny
Treningi i dieta są moją pasją od ponad 20 lat. Jestem certyfikowanym trenerem personalnym i moją pasją jest pomaganie ludziom osiągnąć swoje cele sylwetkowe i zdrowotne. Przez lata zdobyłem doświadczenie i wiedzę , które teraz chciałbym wykorzystać, aby Ci pomóc.
Jestem przekonany, że kluczem do sukcesu w treningu jest spersonalizowane podejście. Dlatego staram się dobrze poznać swoich klientów: ich cele, motywacje, ograniczenia i preferencje. W oparciu o te informacje opracowuję indywidualne programy treningowe i dietetyczne, które są dostosowane do Twoich potrzeb i możliwości.
Moja filozofia treningu opiera się na zrównoważonym podejściu. Wierzę, że zdrowie i dobre samopoczucie wynikają z harmonijnego połączenia aktywności fizycznej, prawidłowego odżywiania i odpowiedniego odpoczynku. Dlatego współpracuję zarówno nad poprawą Twojej siły i wytrzymałości, jak i nad równowagą i elastycznością Twojego ciała.
kilka słów o mnie
Sebastian Grobelny
Treningi i dieta są moją pasją od ponad 20 lat. Jestem certyfikowanym trenerem personalnym i moją pasją jest pomaganie ludziom osiągnąć swoje cele sylwetkowe i zdrowotne. Przez lata zdobyłem doświadczenie i wiedzę , które teraz chciałbym wykorzystać, aby Ci pomóc.
Jestem przekonany, że kluczem do sukcesu w treningu jest spersonalizowane podejście. Dlatego staram się dobrze poznać swoich klientów: ich cele, motywacje, ograniczenia i preferencje. W oparciu o te informacje opracowuję indywidualne programy treningowe i dietetyczne, które są dostosowane do Twoich potrzeb i możliwości.
Moja filozofia treningu opiera się na zrównoważonym podejściu. Wierzę, że zdrowie i dobre samopoczucie wynikają z harmonijnego połączenia aktywności fizycznej, prawidłowego odżywiania i odpowiedniego odpoczynku. Dlatego współpracuję zarówno nad poprawą Twojej siły i wytrzymałości, jak i nad równowagą i elastycznością Twojego ciała.
Jako trener personalny, moim celem jest nie tylko pomóc Ci osiągnąć określone cele, ale także nauczyć Cię zdrowych nawyków, które będziesz mógł utrzymać przez całe życie. Chcę być Twoim wsparciem, mentorem i źródłem motywacji w drodze do osiągnięcia Twojej najlepszej wersji. Chcę zarazić Cię swoją pasją, którą jest zdrowy styl życia.
Niezależnie od Twojego poziomu zaawansowania czy celu, zawsze będę starał się tworzyć przyjazną, pozytywną i inspirującą atmosferę treningową. Chcę, abyś czuł się komfortowo i pewnie podczas każdej sesji treningowej, zachęcając Cię do pokonywania swoich ograniczeń i odkrywania swojego potencjału.
Jeśli jesteś gotowy na zmiany i chcesz zacząć pracować nad swoim ciałem, kondycją i zdrowiem, to jestem tutaj, aby Ci pomóc. Skontaktuj się ze mną, aby umówić się na darmowe konsultacje i wspólnie ustalić plan działania. Razem możemy osiągnąć wspaniałe rezultaty i przekształcić Twoje życie na lepsze.
#trener personalny kobierzyce
